帝都田径队办公室。

“小添他们的比赛规划出来了吗？老袁排好了吧？在08年之前，可不要轻易出现伤病问题啊。”正在办公的丰树勇，看了看手边的日历，拿起电话问向外面的余位力。现在整个田径队，直道项目上除了刘祥，就是苏神，他们两个人已经成为了短道方面的顶梁柱。

刘祥去年07大满贯，苏神第一个非黑人破十+ow百米奖牌。

都让全国的田径热度，再次拔高到了一个新高度。

他们也自然而然，成为了时代的新宠儿。

加上过人的实力，导致不管是上面但还是下面，都对于他们俩个人，刮目相看。

“都报上来了。”电话那头，余位力道：“要不我现在就拿过来吧。”

“好。”丰树勇道。

一分钟不到，办公室的门就被推开了，余位力用文件夹带着几张纸，走了进来。

“在这里，看看吧，安排我认为还是比较较合理。”

“唔。好像也还行，刘祥这边是不是有点太多了？”丰树勇问道：“大赛在即，是不是还是要保存一下体能储备？”

“以赛代练，这是今年的目标，刘祥那边也是这么打算。”余位力道。

“是这样么。”丰树勇想了想，道：“但我记得二沙岛那边训练的时间，要短不少，而且比赛的时候，会更加适度调整，刘祥那边也是吗？以赛代练原本就够辛苦了，如果训练强度还要太大，我在二沙岛是听过‘课’的，可能非但不是什么好事情，还可能出现反效果。”

“那我去问一问具体情况吧。”余位力道。

……

二沙岛。

“好了，今年的冬训结束了，五六个月的冬训，现在是检验大家实力的时候了。”袁郭强在上面拍了拍手，道：“首先先开始身体素质的检测，大家排好队，一个一个，逐一开始。”

竞技体育，是运动，是运动就少不了身体素质的加持。

还是苏神的那句话，没有身体，你什么技术都是空话。

没有扎根的土壤。

不可能生根发芽。

女子在前。

姓名：陈娟。

身高：。

体重：63kg。

卧推60kg。

深蹲100kg

高翻65kg。

“不错，陈，你的数据一直在稳步提升，希望这次测试，会有新的惊喜。”兰迪看着数据，表示还不错，陈娟虽然不是力量类型，但是她身高就代表步幅方面，会有很大的潜力可以挖掘。相比现在国内的短跑运动员，基本上都在160+，她这种身高，无疑是更加具备优势。

上一个这么猛的，毫无疑问，也只有川蜀女飞人，同样身高一米七几的立雪梅了。

现在你喊一声“小立雪梅”，陈娟还真不是不能接受。

但是想要比肩前辈，那还是极其困难的事情。

还需要继续努力。

尤其是高翻，未来格曼棋那个身高体重都可以在八十几公斤玩出花，这方面意味着陈娟还要继续加油。不过身高太高，尤其是女孩子，就代表，她要做的动作行程也会增加，因此陈娟还是未来可期的。现在也不需要给太多的压力。

毕竟她的进步，已经是人人都看在眼里的事情。

“小添哥，我的高翻一直有点上不去，你下次帮我看看吧。”小姑娘显然对于这次高翻的测试成绩还是不太满意，还想要再提高点才行。苏神知道陈娟是“外柔内刚”的个性，所以也没有拒绝，表示后面会专门抽时间帮她看看，提高提高这方面的成绩。

但她的成绩，在别的短跑队女孩子眼中，却已经是……十分优秀的存在。

“下一个，韦。”兰迪的声音响了起来。

韦勇丽有点紧张，毕竟这是她的第一次冬训，如果没有搞好，她也不知道会不会二沙岛就和自己以前的业余体校一样，请自己“卷铺盖”走人。

这个时候，还是和她朝夕相处的陈娟，过去安慰了一声。

这才让16岁多的韦勇丽，定了定心神，点点头走了上去。

姓名：韦勇丽。

身高：166cm。

体重：52kg。

卧推：50kg

深蹲：75kg。

高翻：45kg。

看看自己的成绩，再看看刚刚陈娟的成绩，韦勇丽还以为自己做得很差，差点就要“梨花带雨”，准备迎接一通狂风暴雨。

但很显然。

她。

想错了。

面对她的数据，兰迪和拉尔夫.曼对视了一眼，微微点头，道：“不错，你很有潜力，不愧是苏找过来的人，继续好好训练吧。”

“我？我可以？我通过了？”韦勇丽似乎自己都有点不敢相信。

反复确认后，顿时破涕为笑，朝着陈娟那边就冲了过去，嘴里大吼大叫，也不知道到底说了些什么。但是很显然，陈娟也是很高兴的一个，毕竟韦勇丽的成长，就意味着……

未来没有多久，她将多一个强有力的伙伴。

不必再次次都是孤身一人了。

……

女子组结束后，轮到了男子组。

首先是周兵。

身高，体重83kg。

卧推：90kg。

深蹲：125kg。

高翻：90kg。

“不错，周，你的身体素质在19岁里面已经很好，底子越来越扎实了。”兰迪点点头，记录道。

“好。不错。我周兵也不是在偷懒的。”周兵笑了笑，比了一个“耶”。

“下一个，劳逸。”

劳逸。

身高173cm，体重，这已经比劳逸巅峰期的60kg，重了超过，虽然提高在放缓，但是可以看出来，在这种增肌下，劳逸还可以平衡肌体速度和爆发，实在是很优秀。

现在的劳逸，已经不是苏神印象中的劳逸，整个人越来越壮实，越来越接近黑人短跑运动员的身材。当然，屁股，也越来越大，这或许也是整个“苏神系”出品的标志性产物了。

卧推：100kg。

深蹲：160kg。

高翻：110kg。

卧，卧槽。

劳逸的成绩再次飙升，简直是让很多人都惊爆了眼球，不说以前短跑队的力量数据，就只说现在“苏神系”入驻二沙岛后，这个数据，依然是……强的一匹。

还是那句话，短跑运动员，最主要的可不是增加肌肉，而是为了增加专项能力。

所以并不是一味增肌就可以，而是要在一点点的增加中，还要再去寻找你的身体动态平衡。

要不影响你的专项才可以。

在这种基础上，劳逸还可以练成这样，真是惊人，而且以他的体重和身高，绝对算得上是一枚小钢炮。这个成绩，已经开始接近苏神原时间线2018年的身体数据了。

再给他一年，或许真的可以冲到那个水平上。

虽然力量数据并不代表直接的速度，但在兰迪他们的严格控制下，肯定是有增无减。

“不错啊，大牛，期待你的测试表现。”袁郭强看着都十分满意，在一边连连点头。

“我会努力加油的，袁指导！”劳逸用力点点头，得到了承认，他的感觉也很好。

现在的他，早就融入到了二沙岛当中，成为了二沙岛的一份子。

这里的氛围和训练专业程度，都是他以前梦寐以求的东西。