之所以会有这样的感觉。

是因为在原本的短跑体系中，就不存在现在发生了这种事。除非你是体能分配类型的跑法，很有可能前面压了不少，后面还能有冲劲。

那还是在情理之中。

可现在这个。

苏神显然不是。

他前面冲的这么快，这么猛，完完全全是典型的牙买加跑法。这样的跑法下就是一个问题，无法忽视和避免……

能做到这些，首先就是一点。

主要驱动100米比赛的能量系统是atp-pc系统，它既不消耗氧气也不产生废物代谢物。相对于其他两个系统，该系统产生的能量非常快，这使得它对短跑生物能量学非常重要。然而，atp-pc系统的总容量非常小，即便是现在已经有理论和手段能够促使其提高改变了以前认为这方面无法提高的事实。可对于200米比赛来说，这个供能系统还是……

而未来十年后，拉尔夫.曼自己就会研究出一个全新的科研数据：

那么最后的结论就是——

类似于苏神。

新的生产力出现了。

那自然新的生产关系也会出现。

那个时候到底他还是什么都不懂的孩童。

「弯道进直道！」

衣服脱了都不够的那种。

苏神可以在今年的冬训完成三倍腿力的提升，超越之前自己无法达到的优秀标准。这已经是一次重大的突破。

在比赛结束时，无论精英短跑运动员的质量如何，随着疲劳的开始，速度会出现额外的下降。与非疲劳状态相比，200米的速度衰减约为10%，400米的速度衰减约为15%。更令人惊讶的是，与短距离冲刺相比，200米的下降幅度为16%，400米的下降幅度为惊人的31%。

你的抗疲劳能力强不强很大决定上会决定的200米整体成绩走势。

「19……！！！」

解说员也是各种烘托气氛。

也就是说你的原始天赋到底是怎么样？

这里给你展露的一览无余。

「距离不够了！」

重复高强度冲击。

之前和杨耀竹定好的计划不全都成了无用功吗？完完全全被打乱了。

可苏神只是微微瞟了一眼就扭头看着身后的谢正业，开口就道：

「这不是什么魔法，也不是什么基因突变，这就是最新的短跑力学体系的威力。」

也没差。

太少了一些。

苏神正在做的，就是他们想不到的。

不然的话，牙买加跑法实在是太过于吃天赋，尤其是后面50米，极其难以通过训练提高，就足以让绝大部分的运动员望而却步。

苏神实验室最新的结论是，对于最好的200米运动员当疲劳是短跑项目的主要因素时，步幅率也就是步频是唯一被改变的变量。对于较低水平的运动员，疲劳成为一种压倒性的需求，速率和长度都会受到影响。这导致了这样的见解，即那些在非疲劳和疲劳状态下保持速度和长度的运动员……

比看了喜羊羊还要喜羊羊。

不恰当的冲刺力学。

前侧力学就是用来干这个的。

现在。

在短距离冲刺比赛中，糖酵解系统和氧化系统产生的能量所占的比例很大，这也许会让大多数教练感到惊讶。

现场各种欢呼为新的男子，200米亚洲纪录诞生而尖叫。

至于什么力学体系，虽然他不是很明白，但他只要知道这个

东西和科学挂钩……

干掉苏总！

想到这里，18岁的小谢同学，心中就突然开心起来。

所以说牙买加跑法为什么能在2020年之后全面推广全球？为什么他都已经出来这么多年了，花了10来年才开始真正被所有运动员当成主流呢？

就是配套设施的问题。

一直在进步纠错，找到更加接近真理的规律，那才是真的科学。

这就是为什么任何领域的科学都需要更新迭代的原因。因为很有可能上个世纪认为是最合理最坚不可摧的条例到了下个世纪，很有可能就会变成被完全推翻的东西。

才13岁而已。

那就足够了。

如果是这样。

「行。」苏神笑着说道：「好好学，好好练，打好基础，今年奥运会结束后……」

同样还有个惊人的结论，那你是通常来说……那些必须额外依靠增加步幅来应对疲劳的短跑运动员被归为一般或差的表现类别。

但现在。

全世界都将见证200米新时代的到来。

只有最新的力学体系，可以符合这个要求。原本的力学体系。很难训练到这些地方，这是原本力学体系的基础构造决定的，在后侧力学里面更吃天赋。

其实他们都有过这种，已经被前侧力学认定为表现一般或表现较差时候才会采取的被动办法。

那么……

突然降速变少了呢。

提高疲劳速度是提高长冲刺表现的最佳途径。

「苏神可能会有点难。」这是李韬的话，他认为这里苏神就开始准备进入挣扎期。

所以，这也是为什么苏神之前无法训练这些方面具体技术的原因。他只能从前3点上去入手。

苏神走在了第一线。

而这一次在羊城中心体育场的8万名观众。

「苏神打开20秒！！！」

苏神感觉到冲线后的风声。

在长冲刺中，由于疲劳是一个主要因素，因此必须在整个比赛中有效地调节力量消耗的水平。此外，力量应用的经济性变得更加重要，因为任何浪费的努力不仅会降低当前的水平速度，比如在起跑和短距离冲刺中。而且还会减少在比赛后期产生力量所需的能量供应。

「你想学吗？」

因此真正想要短时间内取得突破，就是从后面两点入手。

「就教你。」

与短跑不同，在400米赛跑中，身体无法以最大的努力完成赛事，这是众所周知的。这就迫使即使是精英运动员也要在速度和能量消耗方面做出妥协。虽然可以说200米是一个短跑项目，但任何参加过或指导过这个比赛的人都会证实疲劳是一个主要因素。

短距离短跑结果相比，非疲劳时200的步频结果减少了6%，而400的数据减少了14%。相比之下。如果考虑到短距离短跑和200米短跑之间的水平速度差异，可跨步长度的结果几乎是一样的。更令人惊讶的是，在400米比赛中，只有最优秀的精英运动员能够保持与短距离短跑相同的距离。

而现在苏神要做的就是力学方面的改变了，利用去年年底才刚刚问世的前侧力学体系，对这个课题进行这个时间线上的第1波冲击。

跑出了19秒99的成绩。

ps：第一更到！！！

因此实际上所有其他运动员都能保持更长的距离。

在150米区域间已经过去后。

跟在后面完全不明白发生了什么。

那之前定制好的那些东西。

可10米10米又是10米。

同时祝贺谢神今年第1场200米就轻松跑出了20秒15的好成绩，同时直接达标伦敦奥运会的达标线！！！

前侧力学已经按照原本的时间线推了出来。最关键的是自己现在这副身体也做好了，足够承受新力学体系复合的准备。

谢正业闻言愣了愣，他没有想到，这竟然不是什么超赞的力量，反而是二沙岛和苏神一直宣传的科学训练体系。

那么最关键的来了。

就是这一场。

可现在……

「好咧！」

在好几个10米过去后。

为什么苏总在这里……

谢正业有些迷糊。

之前苏神跑过那么多次200米，没有一次是例外。