“好了，都有一个过程，慢慢适应就好了！还有自己小心点，实在撑不住了记得吱一声，刚刚要不是我反应快的话，你差点就粉身碎骨了。”

说完苏灵从口袋里掏出了一条丝巾递给我：“把身上的汗擦擦吧，擦完继续！”

我接过丝巾在身上囫囵擦了两下之后，苏灵便再次将杠铃扶到了我的肩旁上。

“嘶~”

岩楠木刚压下来的一瞬间，直接疼得我额头上青筋暴起。

之前的肩旁扛久了，已经在疼痛感下变得麻木了。

而被放下来后，有了一段时间的舒缓，再放上来直接疼得我喘不过气来。

我紧咬牙关，扛过这一波疼痛，很快就慢慢适应了起来。

慢慢地，我感觉小腹处传来一股温热感，流向全身，让我顿时感觉力量重新恢复，精神大振。

难道是刚才体能液的效果？

......

下午六点的时候，已经是第十趟的上山阶段了。

从上午七点到现在，我滴米未尽，现在的我已经饿的两眼发昏了。

喝完最后一口的体能液，这次我甚至将葫芦口都舔了一圈。

将葫芦扔给苏灵后，我继续攀登。

不得不说，这体能液真是好东西。

每次喝完之后，我的体力和精神都大为提升，这也是我能够坚持到现在的原因。

最后这一趟是最艰难的时候，虽然喝了体能液。

但是还没攀登到一半的时候，那股剧烈的疲惫感和疼痛立刻便如潮水般，将我全身淹没。

我的脚仿佛跟灌了铅一样，每一步踏出都极其地艰难。

现在决不能放弃。

只要我这口气一旦泄下，今天的训练目标就不可能能够完成。

今天第一天就没能完成的话，以后在遇到这种训练的时候我也会给自己找借口。

想到这里，我铆足一股劲，缓缓地向上攀登而去。

最后实在是迈不开步子了，我就停一下走一步。