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第921章 日子往前走(十一)(2 / 5)

作品:《长夏江村事

当然,吃了和用了那另当别论。

油纸四周裁剪成细条状,中间包裹住鹅卵石,再用绳子扎好,一个简易毽子就做好了。

踢毽子不是冯时夏擅长的运动,但她了解基本的玩法,教他们最基础的入门还是没问题的。

从手托毽子的姿势,到抛毽子的角度,再到脚法和步法,她大概给演示了一遍。

毽子这运动是看起来简单,入门也简单,想真的踢好却不那么容易。

她感觉比跳绳难度要大多了。

跳绳最主要是手和脚二者的配合,而踢毽子是眼、手、脚三者的配合,还得掌握一定的抛接技巧和力道。

踢毽子主要有八大招数——“盘、磕、拐、碰,落、绕、接、跳”。

这里头包括了主要的一些踢法,盘踢脚内侧互换着踢,磕踢是用膝盖交换踢,拐踢用的脚外侧,碰踢也常被叫绷踢,是用脚背或脚趾头踢。

除这些最常见的踢毽部位,在这项运动中脚掌、脚后跟、背、头、胸等也是能参与进来的。

大家最熟练的踢法一般是单脚单踢或者双脚轮换来回踢。

花式踢法更是不胜枚举。

比如叉踢和背踢,叉踢,用一只脚从背后绕到另一条腿外侧踢,背踢,用脚心在身后踢毽。

这两者都是一脚其中一脚不离地的踢法。