仰卧起坐做完，引体向上。

引体向上做完，高抬腿。

高抬腿做完，绕着城墙跑圈。

做累了，就吃翠果。

吃完继续做。

做累了继续吃。

男女老少一起做。

广场上，规模浩大的多人运动如火如荼地进行着。

“别再让我东张西望……”

“别再让我天天猜想……”

“谁是我的新郎，我是你的新郎。”

“谁是我的新郎，我是你的新郎。”

“哎嗨~快快来到我的身旁。”

魔性的音乐，直接回荡在整个部落之中。

一开始，部落民们还不觉得有什么。

后来他们渐渐不可思议地发现，这些音乐，虽然很古怪，但却有着一种神秘的魔力，让他们总是很容易就能进入到完美的修炼状态。

体内的气血，在这音乐中，总是可以瞬间激荡到巅峰。

整个人的精气神，也可以在一瞬间催动到极致。

“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开，什么样的节奏是最呀最摇摆，什么样的歌声才是最开怀……”

“你是我的小呀小苹果，怎么爱你多不嫌多……”

魔性的音乐，不断地切换，始终回荡在部落中。

转眼之间。

五天时间过去。

“我突破了，我终于破了……”

“这太不可思议

了，我好想进入天人境了？”

“啊哈哈哈，老夫终于打破瓶颈了，来，你砍我一刀试试……”

不断有人发出癫狂般的欢呼。

部落民们震惊地发现，自己的实力，正在飞速地飙升，完全超越了他们对于修炼的认知。

尤其是他们每天虽然累得像是死狗一样，做的也是一些很简单看似毫无意义的运动，但效果却比部落中流传下来的修炼方式，还要惊人。

“别站着，继续。”

“只要累不死，就往死里累。”