他想了想，道：“杨助教62秒完成，要求你们所有人都与他差不多是不太可能，这样吧，男生在三分钟180秒之内，女生五分钟300秒之内，若是在预定的范围内完成了，每提前十秒加一分，但是，没有按照规定完成，没拖延十秒钟减一分，你们觉得如何？”

“教官，我有个问题，”有人举手询问，得到李教官的应允才接着道，“如果提前或超出几秒钟，这个该真算啊？”

“是多少算多少啊，”李教官看了说话之人一眼，“我们举个例子，你若176秒完成，提前了四秒，就加分，若是延迟了6秒，就扣分，如何，公平合理，谁也不亏，你觉得呢？”

那人点头，教官说的好像是这么个道理，能者居上，有能力的，自然就能多加分，不好好努力的，就只能扣分了。

众人赶紧细算，这种种规定下来，如果能提前完成，其实能加分的地方还是蛮多的，比如跳远，只要超过规定线，还有这总分，只要能在规定的时间内完成，加的分可不少。

他们当即摩拳擦掌，暗自下决心要好好表现，不仅为了有好食材，还为了名次和分数。

“你们有决定好自己组的颜色了吗？”秦延锋问道。

众人犹豫，他们根本没有时间商量。

秦延锋好似看出他们的犹豫，便说道：“这样吧，你们每组派个代表出来，然后咱们石头剪刀布，每一轮的胜利者依次说出自己组想要的颜色。”

这个办法最好，大家都没有异议，纷纷选派代表上去。

洛诗雨组选派的人是管星辰。

管星辰不是很想出风头，但也不惧怕露脸。

等每个组的代表站到一起后，秦延锋让他们围成一个圈开始石头剪刀布决胜负。

几人依言照做，然后一起剪刀石头布，最后是舒梦月与刘惠两人胜出。