这种情况也会导致情节重复性提高，导致重复性思考，导致焦虑失眠状态下降，记忆力衰退，导致写作疲乏。

有时候，人的思维处于两种层面，一种是正在经历这件事的你，一种是站在更高处的你，犹如一个旁观者，了解自己、看着自己、记录着自己的懒散、拖沓与可笑，甚至带着嘲讽地看着自己做一些自欺欺人的事。

“哒哒~~”

敲黑板，真费事你给我听好了，想要杜绝这样的事，必须从源头和过程双管齐下。

第一是至关重要的准备工作，世界体系的充分构建，主要脉络的充分梳理，首尾两端、以及中间环节的某种代表性内容等等等等，简而言之就是设定和纲要的健全。

第二是杜绝懒散，收起你的玻璃心，干脆换成橡皮泥的吧，揉来揉去捏着舒服还不会坏。

第三，还是一如既往地相信自己。

……

那么接下来也说说一些题外借口。