当天的训练结束后，医大女排的队员们一个个都蔫了下来。

虽说已经提醒她们训练会非常辛苦了，但没想到居然会这么辛苦，浑身都要散架子了。

尤其是之前的几天，杨老师没有回来的时候，都是刘可期带着大家做基础的训练，之后杨老师回来，强度也没有那么大，突然一下子上强度了，大家还不适应呢，尤其是还换了一种训练方式。

平时训练结束后，大家还会聊聊天，一起吃吃饭，这下好了，一听到训练结束，所有人衣服都没换，直接回寝室睡觉去了。

看着这帮丫头这么辛苦，杨老师多少有些心疼，不过他知道，等到比赛的时候，她们会感谢自己这段时间的努力的！

“苗姐，宝刀未老啊！”杨老师竖起了大拇指，说道。

“什么宝刀未老，我本来也没老啊！”苗导瞥了杨老师一眼，说道。

“是是是，苗姐永远18岁！”杨老师赶紧吹捧道。

“别贫了，好久没打球了，我这身体也有点受不了了，多亏你带的还不错，省去了很多麻烦事，不然的话，我这老胳膊老腿算是废了！”苗导伸展了一下身体，说道。

“嗨，我这都是瞎带，嘉嘉她们自己上进，之前都是她们自己训练的，我都没帮上什么忙！”杨老师谦虚的说道。

“以为这是好事呢？就是因为她们自己训练，所以才会有这些问题，你作为教练，一开始就应该杜绝这些问题的发生，让她们养成好的习惯，如果是打打业余也就算了，碰上体育学院之类的学校，根本没有办法打！”苗导指责道。