周子玉的话，让林平凡哭笑不得。

还不等他开口解释，一旁盘膝而坐的李祛病已经笑吟吟的开口了：“小丫头，吐纳在中医来讲，是修身养性的好法子！”

“更何况师尊教给我们的还是古法吐纳，据记载此吐纳之法，可滋养内脏，益寿延年！”

“如果坚持下来，身体也会发生巨大的变化，甚至有可能脱胎换骨的！”

听着李祛病的话，林平凡很欣慰的点了点头。

对于这个年近七旬的弟子，还能有这样的悟性和见解，已经实属不易了。

周子玉当然不知道古法吐纳的意义所在，所以对于李祛病的说辞，她表示不赞成。

“什么古法吐纳嘛，这不就是一个奇怪的喘气方式嘛！还怪累人的。”

“我要学的是格斗，遇到歹徒能反击的那种！”

“不然练武还有什么意义，到时候还不是得让林总来保护咱们！”

她小嘴一噘，表达着自己的不满。

林平凡无奈摇头，制止了又要开口的李祛病，询问一旁的周子玉：“子玉，香柔跑了多少圈了！？”

“啊！？”周子玉一愣，这话题跳的太快，她有些没反应过来。

短暂的迟疑过后，看向训练场正在跑圈的韩香柔，眉头微蹙说道：“我没数，不过应该两圈以上了吧。”

“五圈了，整整五千米。”林平凡接话道。

“五千米……韩总平时经常去健身房锻炼的吗！？”周子玉有些惊讶于韩香柔的体力。

林平凡摇了摇头，说道：“她和你一样，没有去健身房的爱好，或者说没有运动的爱好。”

“在没有任何运动基础的情况下，能坚持跑下五公里，你觉得是因为什么！？”

面对林平凡的反问，周子玉更加呆滞。

一个从不运动的人，怎么可能一口气跑完五公里！？

“因为古法吐纳。”

不需要周子玉回答什么，林平凡直接给出了答案。