结束了热身运动，沐夜扎了个标准的马步，居然用华夏传统武术的姿势，边出拳，边对刘嚣说到，“元灵是什么，我也无法回答，哈！就好比你也不知道生灵算什么一样，哈！不过，我倒是可以告诉你元灵的由来，哈！”

“马步冲拳也不用哼哼哈嘿吧。”

沐夜每出一拳就会哈一声，让刘嚣着实有些接受不能。

“不用吗？哈！”

沐夜想了想说道，“我看那个昆仑人也会喊一声的，哈！感觉没这一声整个动作就不对了！哈！”

“好吧，这不是重点，我们继续吧。”

真不知道沐夜是从哪个昆仑人那学来的，这东西难道不是只有华夏有吗？

“世界是由元素筑造而成的，哈！元素精华凝聚形成元灵，哈！这种精华就是你们所说的元髓，哈！元灵在形成之后，就会不断纯化自身，哈！纯化至不同阶段，元灵所展现出来的特质是不同的，哈！新生、白垩和侏罗，只能固定在同一个地点，无法移动，哈！从三叠开始，元灵就具备一定智慧，哈！”

“我们要不等你先练完再说。”

刘嚣被提议道。

打完收工，沐夜做了一个结束动作，还有模有样的长呼了一口气。

“我们元灵纯化的过程很简单，只有三种，第一，活得久，元灵无时无刻不在释放能量，这种能量除了能滋养周围的元素，也会被具备元素天赋的生灵汲取，第二，吸收元髓，元髓是元素获得元灵释放的能量后，进化成的精华，所以元灵和元素，是相辅相成的存在，第三，与同类结合，不过，只有吞噬掉和自己同等阶段或者比更纯净的元灵，才有意义。”

“听上去，确实很简单。”