她陷入了沉思。

一时间，密室内只能听到霞缕池流动的声音。

倏地，宁瑶突然想到了盘古开天辟地的故事。

天地初开，天为清，地为浊，宇宙如鸡子，而盘古头顶日月，脚踏大地，以一己之力撑开了天地。

她翻看过修炼古籍，里面有一种学派的说法是，人体中，肉身为浊，吸纳元气；神魂为清，吸纳灵气。

元气产生于自身，灵气来自于天地。

那些罕见的锻体功法，实际上就是教导怎么利用元气淬体。

所谓元气，传闻最开始来自大地之母，后被潜藏在人体深处。