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翌日一早,瑶光屁股还是酸疼的。她暗暗思考下次进京城时能不能骑马去。四五十里路，骑马要比乘马车至少快一倍。或者怎么给马车提高减震性能。天呀，我为什么不是工科生？！减震靠什么？弹簧么？弹簧倒是不难做,可是弹簧要安在哪里呢？

瑶光揉了揉酸痛的屁股，洗了把脸就空腹做起瑜伽。

几个拜日式下来她汗流浃背,张手舞脚了一会儿想不起来接下来该做什么动作了。

她心中警铃大作——今天上午学完经书无论如何得赶快把我还能记住的瑜伽姿势和套路都画下来！来了半年，并不能每天练习,别说细数起来有上百个的瑜伽姿势了,就连玛丽老师的天鹅臂都快忘了。

这里一没瑜伽课，二没互联网能看视频,瑶光担心自己的记忆也会渐渐淡忘——如果不能天天练习的话。

除了瑜伽动作和美丽天鹅，其他的现代知识我是不是也会渐渐忘记呢？不行。我得把能想到的都记录下来,哪怕不很详细，先搞个我自己能看得懂的线索。别到了用得上的时候脑子里一片空白，想抓起手机搜索才想起来这里没智能手机也没搜索引擎。

她默默想着，给自己脑海中的todolist又加上一项任务。

入夏之后瑶光将退思居卧室里铺的地毡、地毯都换成了苇席和草席，进入内室时把鞋子脱掉,可以席地坐卧。草席和苇席有天然的淡淡草香，在炎热的夏季踩在脚下干爽舒适，直接当瑜伽垫用超级防滑,感觉下犬式可以保持一辈子那么久。

薛娘子和宋李等人虽没见过她在草席上练瑜伽,但看见她这么装饰都觉得有魏晋遗风，也都将自己的卧室一样铺上了席子。宋李两人还买的是用不同色泽的白苇草织出花纹的,看起来更精致些。

瑶光又胡乱做了几个动作,躺在地上摆起她最喜欢的瑜伽姿势——大摊尸式。

每次完成一次练习，在席子上摊大饼的时候瑶光内心既平静，又专注。她喜欢在这时想想接下来这一天要做的事情都有哪些,梳理完毕后，做什么都有种“我已经准备好了”的自信感。

又摊了会儿饼，瑶光听见竹叶轻声在卧室窗外叫她：“娘子？”

她应了一声，竹叶提着两只水壶推门进来，放在帷帐后面的盆架边。

两只水壶都是铜质的，一只装的是从退思居活泉那里汲来的泉水，另一只外壳包了一层藤编的壳子，叫茶巢窠，里面注入烧滚的水后，藤编壳子可以防烫，也有些保温作用。

瑶光在竹叶离去后盯着茶巢窠看了一会儿，将冷热水在铜盆中混好，用布巾擦了个澡。

唉。什么时候能过上随时有热水淋浴的生活啊！

梳洗完毕，已经是早上六点整了。

瑶光和薛娘子汇合，一起去老郡主院子。

她们昨夜回来时老郡主已经睡了。

老郡主正在廊下打一套五禽戏之类的养生拳，打打停停，迟疑片刻，再挥手转身，再想一想接下来要做什么动作——和瑶光练瑜伽完全是一个范儿。瑶光暗叹，她们俩有师徒缘分，还真是冥冥中注定。