林平之自然知道这位著名全真教真人的典故，华山派源于全真教，这些故事都是经常听的。

    昔时重阳祖师将羽化之时，告丹阳留世语:“丹阳已得道，长真已知道。吾无虑矣!长生、长春则犹未也，长春所学一听丹阳，命长真当管长生。后重阳祖师羽化于夷门，心丧三年，默坐环堵。“

    而丹阳真人悟道神速，《盘山录》说:丹阳真人以悟生死而了道速，其旨如何?答云:修行之人，当观此身如一死囚，牵挽入市，步步近死，以死为念事事割弃，虽有声色景物纷华，周匝围绕，目无所见，耳无所闻，念念尽忘，此身亦舍，何况其他?以此炼心，故见功疾。邱长春言，马丹阳证道费时三年，谭长真五年，刘长生七年，邱自己则费时十七八年。

    这篇“金关玉锁二十四诀”更是丹阳真人悟出的无上妙法，与之相比，华山祖师郝大通真人改良的华山内功，就不免相形见绌了！

    金关玉锁二十四决并不是教你如何搬运气息的内功心法，它更多是提纲挈领地指导你如何修行，所以也不必让师长进行甄别。甚至林平之根本不用改换自身的华山道玄功心法，就能将其按照自己的理解来调整优化内功修炼效果。

    林平之当下盘腿而坐，感到丹田内一股柔和暖气升腾而出，那暖流之气瞬间就被心意操控顺着经脉游动，经过手太阴肺经、肝经、脾经、胃经而动，只有又化为游龙直抵涌泉穴而后上行，停留于尾闾穴，一遍功行罢，暖流之气赫然壮大了一倍有余。林平之心念不起，只按照经验下意识感应着暖流之气从尾闾回归丹田，而后再出，则换走心经、肾经等经脉，等到行功之后暖流之气留存于头顶泥丸。